第一步骤，到加基森的旅馆中找屠夫迪尔格·奎克里弗接“蚌肉大餐”任务。要求你收集三种材料。
第二步骤，奥特兰克冷酪可以在南海镇的旅店老板处买到，买够20个吧。
都40级了，不会找不到南海镇吧…… 第三步骤：收集美味的蚌肉 杀40级以上的海生类怪物可以打到巨大蚌壳，里面可以开到美味的蚌肉，收集10个。笔者是在赛拉摩附近的海湾杀龙虾人和幼年黑色蛇颈龙，等级39-41，怪物分布不是很密集，危险性不高，还有许多小岛可以换气。如果玩家等级高，也可以去荆棘谷附近的海域杀娜迦等级43-45。 第四步骤，收集巨蛋 猎杀塔纳利斯沙漠中出没的大鹏、火鹏或炎鹏，可以得到巨蛋，收集12个。
其中大鹏最容易杀等级在41-43，炎鹏等级最高。沙漠中的鸟类都是很分散的，寻找起来效率很低。 一个小窍门：在沙漠中经常有一些原始巨大动物的骸骨，这里聚集着很多火鹏，等级为43-45。
(图中的位置就是一个)有实力挑战的玩家可以在这里杀，不必四处奔跑。 第五步骤，任务完结。 把收集好的三样材料交给屠夫迪尔格·奎克里弗完成任务，烹饪就晋级为大师级了。
WOW里的烹饪1-375快速冲级法
1、0-50去买美味小鱼的食谱（新手村都有商人出售），这样初期的钓鱼材料就有着落了。如果不想学钓鱼，可以去拍卖看下，食材便宜就收了。
或者是升级路上打的“大块野猪肉”和“多汁狼肉”都可以轻松冲到50。
2、50~150 技能到50了，就可以去找烹饪训练师提升技能到150了。去买长嘴泥鳅的食谱，用自己钓上的鱼或者是拍卖行购买，轻松练至85，就可以做美味风蛇了。光做这道菜，技能就能到150，而且放拍卖，还能挣钱。这期间还有一个食谱-菊花茶，盗贼可以通过做任务获得。
其它职业可以在位于希尔斯布莱德丘陵的拉文霍德庄园地下室购买。3、150~225这个阶段需要去购买技能书籍提升。联盟的在灰谷的银风避难所珊蒂瑞亚（49,67），部落的在凄凉之地的葬影村乌兰（26，69）(BL记着买银头硅鱼的食谱)。
可以用食谱-刺须鲶鱼一直练到技能颜色是灰色的。4、225~300 去塔纳利斯旅馆找屠夫接大师级烹饪任务，准备材料：10×美味的蚌肉（42+海龟、艾萨拉纳迦掉落贝壳开出）、12×巨蛋（塔纳利斯40+的大鹏或火鹏）、20×奥特兰克冷酪（LM南海镇，BL千针石林旅馆老板，可以在升级路上提前买好寄给仓库号）。5、300~325烹饪和钓鱼300以后的训练书可以在赞加沼泽的塞纳里奥营地购买。
做烟熏鲑鱼需要25+5个，刺鳃鲑鱼配方在赞加沼泽的库雷尼营地购买，鱼可以在赞加沼泽钓到。6、325~355烧烤裂蹄牛，需要20+15个裂蹄牛肉，配方在纳格兰库雷尼营地购买，烧烤裂蹄牛以后每日烹饪任务可以用，所以可以不用鱼冲。纳格兰的裂蹄牛都有一定机率掉落。
7、355~375香辣小龙虾需要15+10个狂暴龙虾，配方在泰罗卡森林的奥蕾莉亚要塞购买，找旅馆的老板娘就行了。狂暴龙虾是在泰罗卡森林的高地杂鱼群里钩到的，一个鱼群有2-5只。
魔兽世界烹饪300-375怎么练？
烹饪练级需要的材料，要和钓鱼一起升级，烹饪300以后的训练书可以在赞加沼泽的塞纳里奥营地购买，练级方法具体如下：1、300-325烟熏鲑鱼需要30个刺鳃鲑鱼，配方在赞加沼泽的库雷尼营地购买，鱼可以在赞加沼泽钓到。2、325-355烧烤裂蹄牛需要35个裂蹄牛肉，配方在纳格兰库雷尼营地购买，烧烤裂蹄牛以后每日烹饪任务可以用，所以可以不用鱼冲。
纳格兰的裂蹄牛都有一定机率掉落。
3、355-375香辣小龙虾需要25个狂暴龙虾，配方在泰罗卡森林的奥蕾莉亚要塞购买，找旅馆的老板娘就行了。狂暴龙虾是在泰罗卡森林的高地杂鱼群里钩到的，一个鱼群有2-5只。扩展资料魔兽烹饪的作用食物在这个游戏中的作用是在战斗结束后为玩家恢复生命，以便他们能以最快的速度重新投入战斗。厨艺是一项虽非必须却十分有趣的职业技能。
当玩家在这个世界战斗的过程中，会获得各种各样的肉品，除了把它们卖给商人，还可以用它们来烹制佳肴。如果是一名依靠食物来恢复生命的玩家，比如没有治疗能力或喜欢独行，那么食物就是十分重要的。钓鱼通常可以与厨艺很好的结合到一起，因为可以找到很多菜谱来指导如何烹制钓上来的鱼，用这种方法做出来的鱼有很强的治疗作用。
玩家可能还需要随身携带火石和火绒以便随时燃起营火。当营火熊熊燃起后就可以做饭了。有了营火就可以在几乎任何地方烧出佳肴。
如果没有营火，就不得不带着食物寻找一个村镇或走出很远以寻找一个火堆或一个灶台。
WOW烹饪怎么冲？
魔兽世界（WOW）烹饪冲级如下：1、新手阶段(0-50)： 闪金镇学技能，去林边空地里的两块田杀野猪，刷新超快。在田里边跑边下痛，低级的痛就OK了，跑几圈6、7组野猪肉就到手了，烤野猪肉，很快就50了!当然生火用的绒石和普通木材不能忘带。
2、学徒阶段(50-150)： 烹饪突破50的时候去暴风找中级训练师。
在旧城区还有一个学烹饪的地方!那里有很多的菜谱买，等能学到做水煮蚌肉、蟹肉蛋糕，到西部荒野去，那里的鱼人和螃蟹都能打到所需要的材料。55+的时候打那些15+东西应该速度没的说。 3、专家阶段(150-225)： 到铁的拍卖行看看高级烹饪的技能书，没有的话就只能跑灰谷的银风避难所商人玛蒂瑞亚买书了，坐标(08，57)。当然书要多买几本，拿回拍卖行，赚点小钱！当然，那里有很多的菜谱，应该买来学! 技能125就可以学“地精芥末蘸蚌肉”菜谱了。
到南海去，南海的西海岸上有很多28+的鱼人。那里的“有腥味的蚌肉”是这道菜谱的原料。在那里打，很快的技能就能到200了，还可以开出“有光泽的珍珠”、“大珍珠”。
可以学“神秘杂烩”菜谱，去荆棘谷打海鳄出“神秘的肉”+矮人烈酒烹制神秘杂烩。如果钓鱼150的话，顺道钓点“新鲜的银头鲑鱼”，烹制银头鲑鱼，这样很快就升到225。 4、大师阶段(225+)： 达到225，去加基森接大师级烹饪的任务了。
现在可以到加基森海边打海龟开贝壳出“美味的蚌肉”，金沙平原上巨大动物的骸骨堆周围有很多鸟。“大鹏”出巨蛋，只是刷新慢，效率低点，如果碰上别人做任务抢怪，只好去南边的骨堆附近打“炎鹏”。可以去热砂港买本烹饪菜谱吧，材料是“美味的蚌肉”。
就能到羽月要塞打纳迦了，不推荐打加基森的海龟，效率太低。打纳迦运气好的话，开贝壳能开到金珍珠，那就发了，很轻松能到300了，又一位大厨师诞生了！扩展资料：WOW烹饪食谱大全：1、食谱：美味小鱼购买坐标：萨瑞恩•博丁/艾尔文森林<42，67>-闪金镇；格雷塔•甘特/丹莫罗<31，45>-烈酒村；苏瓦•迷雾行者/雷霆崖<57，48>，奈欧玛/泰达希尔<57，61>-多兰纳尔，莉兹白•克伦威尔/幽暗城<81，31>-魔法区 等。2、食谱：滑皮鲭鱼购买坐标：尼莎•影歌/鲁瑟兰村，詹苏尔/杜隆塔尔<56，73>，坦斯•泥泡/铁炉堡<48，06>，克雷贡•塔尔松/西部荒野<36，90>-海岸南端，马丁•塔布雷/提瑞斯法林地<66，60>。3、食谱：香脆蝙蝠翅（蝙蝠肉翅+甜香料）购买坐标：阿比盖尔•沙伊尔/提瑞斯法林地<61，52>-布瑞尔。
4、食谱：卡多雷蜘蛛烤肉（小蜘蛛腿）购买坐标：扎瑞恩(任务)/泰达希尔<57，61>-多兰纳尔。5、食谱：蝎肉大餐（蝎刺）购买坐标：格瑞姆塔克/杜隆塔尔<51，43>-剃刀岭。6、食谱：啤酒烤猪排（峭壁野猪肋排+狂想麦酒）购买坐标：肯多尔•卡邦卡/暴风城<75，36>-旧城区猪与哨声，拉格纳•雷酒(任务)/丹莫罗<47，52>-卡拉诺斯。7、食谱：炒科多肉（科多兽的肉+甜香料）购买坐标：温纳•黑鬃/莫高雷<46，59>-血蹄村。
8、食谱：熏熊肉（熊肉）购买坐标：安德鲁•希尔伯特/银松森林<43，41>-瑟伯切尔，德拉克•卷刃/洛克莫丹<36，49>-塞尔萨玛。9、食谱：炖陆行鸟（陆行鸟肉+新鲜的红苹果）购买坐标：塔里查/贫瘠之地<52，30>-十字路口，奥兰达利亚•夜歌(任务)/黑海岸<38，41>-奥伯丁。10、食谱：狂鱼肉片（柔软的狂鱼肉，甜香料）购买坐标：莱尔德/黑海岸<37，44>-奥伯丁。
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