龟苓膏里面真的有乌龟吗
龟苓膏是一种传统药膳,早期主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地黄等药物精制而成,故得名“龟苓膏”。
龟板中富含骨胶原蛋白、钙、磷及多种脂类等,胶原蛋白是龟苓膏能凝结成冻的重要原因。“苓”则是指 “土茯苓”。
龟苓膏和仙草颜色质地差不多,但有很明显的中药苦味,所以一般会配上蜂蜜、炼乳等食用,龟苓膏作为药膳也不能多吃,根据个人体质适当食用。
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