如果肚脐较浅，可以直接用水冲洗。如果肚脐很深，是很容易在内部的皱纹上沉积污垢，可以使用棉签蘸些沐浴露或肥皂洗净，清洗后将肥皂洗净，然后使用柔软的吸水毛巾擦干以使其干燥和清洁 。
清洁肚脐时，建议不要用力，也不要用手抠，动作要轻柔。 由于肚脐不能受凉，因此建议在清洗肚脐时使用温水，并在清洗后及时擦净。不建议长时间使肚脐和肚子暴露受凉
如果夏天的汗水流量很大，则汗水进入脐带眼时，身体上的污垢很容易沉积。 每天用温水和中性沐浴露擦洗脐带和脐带，以清除污垢并防止细菌滋生。
我们的肚脐经常看到一些泥状物质并不是分辨，而是因为肚脐位于皮肤的低位，容易掩盖污垢，并且皮肤处于新陈代谢过程中。 它是皮脂腺分泌的脱落表皮细胞，油脂和污垢的混合物，随着时间的流逝形成污垢。如果分泌物特别臭，而且颜色比较深，那么很有可能是脐炎产生的脓性分泌物。
肚脐是最接近内脏的地方。 不要用力去抠它，您可以用湿棉签轻轻擦拭，必须轻巧。
可以使用3%过氧化氢溶液和75%乙醇随时清洗，或者涂抹碘伏局部消毒；用热盐水湿敷；保持脐部干燥。但注意要避免用手去抠，导致局部炎症感染。注意保持局部的清洁卫生，不要接触到水，辛辣食物、烟酒都不要沾。
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