由于鼻子不通气是常见的一种疾病，所以生活中有很多解决他的办法，其中最为常用的一种便是用薄荷油闻鼻，此药反复使用几次即刻可达到鼻孔通畅。此外足浴通鼻也是一种很好的缓解办法。鼻塞严重影响睡眠时，用热水洗脚，促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋与抑制，从而促进睡眠。

鼻子不通气在生活中十分的常见，之所以这样多是跟身体受凉有关系，也需要及时治疗好，需要用热水熏鼻子，也可以用毛巾热敷鼻子，可以喝葱头，大蒜，姜片，红糖热水治疗感冒，如果反复不好可以在医生指导口服感冒药进行治疗，注意身体不能受凉，需要注意保暖。

鼻子不通气是人们先会遇到的鼻腔疾病，之所以发生这种情况多是因为人体受到冷空气或者其他的外界的一些理化因素刺激，比如油烟刺激性的气体等而导致鼻腔的粘膜充血水肿，引起鼻腔通道的变小狭窄，从而出现鼻子不通气。建议离开敏感的环境，并且可以检测一下血常规，检查一下过敏原，明确病因，进行病因治疗。

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