可以吃的，蛇肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及维生素A、维生素B等。最近研究发现，蛇肉中还含有一种能增加脑细胞活力的谷氨酸营养素，以及能帮助消除疲劳的天门冬氨酸。蛇肉中还含有硫胺素、核黄素、铜、铁、锰、硒、钴等微量元素。
1.孕妇不宜吃蛇肉，因为蛇肉可能含有细菌和（或）寄生虫，可能会威胁胎儿健康。
2.小孩的免疫力较弱，也不宜吃蛇肉，以免感染寄生虫。
3.蛇肉富含蛋白质，因此肝炎、肾炎的人群慎吃蛇肉。蛋白质过敏者不宜吃蛇肉。
4.蛇肉比较少见，部分人群食用后可能会过敏，因此过敏体质者慎食。
1、防治血管硬化
蛇肉中含量特别多的亚油酸，对防治血管硬化有一定作用。
2、壮阳
蛇肉也是很好壮阳食物。
3、防治骨质疏松症
蛇肉里面有着丰富的钙，镁等元素，是以蛋白质融合形式存在的，所以是可以被人体很好的吸收和利用的，还可以预防心血管方面的疾病，和骨质疏松症，还有炎症或者结核，都是有着很好的疗效的。
一般人均可食用;尤其适合风湿痹症，肢体麻木，过敏性皮肤病，脊柱炎、骨结核、关节结核、淋巴结核及末稍神经麻痹者食用。蛇肉可以有预防疾病的作用，而且还可以有缓解脊柱炎和风湿病的效果。
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