罂粟籽中的罂粟活性因子能够提高睡眠质量和强化体能，有助于改善亚健康(夜尿多、易疲劳、烟酒过多、呼吸系统不畅、肠胃欠佳)，保持血脂、血压正常，利于护肤养颜，预防大脑、人体器官机能等提早衰退；在抗癌、抗肿瘤、降糖方面都有积极作用。同时，科学家也认证，罂粟籽是一种含有极高复合药用营养成分的纯天然珍稀绿色食品。
罂粟籽中的罂粟活性因子，具有极强的抗氧化作用，可以延缓人体的抗衰老，因为罂粟籽中的罂粟因子富含大量人体所需的抗氧化成分，其含有的脂溶性抗氧化物质VE、硒、生物类黄酮、多酚类物质,有解除过氧化氢的潜在危害，所以对人体同样具有抗氧化、抗衰老的作用。
1，国家有规定不能私自种植或者用于商品成分中，大家请谨记。
2，孕妇和儿童都不能食用，因为孕妇和孩童的体质较弱且敏感，不宜食用罂粟苗，以免对身体有害。
虽然罂粟籽在国外一些国家属于合法的调味品，而在国内早在10年前就已经禁止在食品中使用罂粟籽。专家表示，罂粟籽和罂粟一样，长期使用会产生依赖性成瘾，但罂粟籽还有一个特点，就是容易致癌。
罂粟籽的价格并不是由市场决定的，作为香料，买卖罂粟籽的行为是明显的违法行为。这是国内的主要行情。国外的价格就不是特比清楚了，但是如果在国外买了，也是带不了的，因为我国禁止携带罂粟籽。
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