荔枝是夏日百果之冠，补肝益脾、生津止渴、促进血液循环的作用，且富含维生素C，虽然好处众多，但多吃也有一定的危害。
操作方法
01可能会得荔枝病，可以喝一些淡盐水或蜜糖水来缓解病情。
02吃荔枝容易上火，建议喝绿豆汤,茶饮品,水,吃些水果来降火。
03容易烂嘴巴或流鼻血，在吃荔枝的同时与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火。
04荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用。
05如果患有慢性扁桃体炎或者咽喉炎的人，食用过量的荔枝，极有可能加重病情。
06多吃可能会危及生命，出现昏迷，甚至死亡 。
07具有降血糖的药理作用，大量进食可引起低血糖，轻者头晕恶心、疲乏无力、腹痛腹泻、面色苍白等。
特别提示
荔枝虽美味，也不宜多吃，切记切记。
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