在用电脑时，亮度高低会直接影响到眼睛的舒适度，太亮或太暗都会造成眼睛的不舒服，因此，选择将电脑屏幕调整到适当的亮度，眼睛看屏幕比较舒服即可。下面我就跟我一起学习下这个小技能来保护自己的眼睛吧。

方法一：在显示器的底部找到亮度调节的按钮，笔记本电脑上左下角通常有一个蓝色的“Fn”按键，按住该键，和键盘最上排的一个亮度标志同时按下，可以增加或降低屏幕亮度。

方法二：在计算机中点击左下方开始菜单，找到“控制面板”，点击并进入。点击“硬件和声音”进入，选择“调整屏幕亮度”，点击“更改计划设置”，在调整计划亮度处，左右调节亮度即可。 方法三：用电源选项来调节，在任务栏电源图标上右键，选择“调整屏幕亮度”这一项，在弹出的调节框中调节屏幕的亮度即可。 方法四：在点击计算机中左下方的“开始菜单”，选择“设置”，进入设置界面后，选择“系统”进入下一步。

点击左侧“显示”，然后在界面右侧进行调整屏幕亮度即可。

电脑显示屏怎么调整亮度有以下两个方法：方法一：在windows7操作系统中其实进入电脑设置电脑屏幕亮度选项也非常容易，从开始-控制面板，点击系统和安全，点击电源选项，拖动滚动条调节屏幕亮度即可，当然也有更快得方法，直接同时按住Win+X组合键即可快速进入显示器屏幕亮度调节选择面板。方法二：电脑屏幕亮度调节其实是很简单的，电脑屏幕亮度调节大家可以根据自己需要调节到自己喜欢的亮度即可，另外鲁大师软件中也有节能设置里也有显示器亮度调节选项。

台式机显示器亮度调节方法一 以个人感受为准，现在的显示器亮度都很高，因为高对比度需要很好的背光照明条件才能实现，一般的默认情况是亮度50%，对比度50%。 建议在浏览文本，上网，办公的时候，将亮度调整到30%以下，对比度默认。

玩游戏，看电影等将亮度调整为70%以上，对比度80%以上 主要还是以主观感受为主，毕竟每个人的感觉都不一样的。

台式机显示器亮度调节方法二 1.桌面空隙处左击鼠标，按ctrl+X键可以调节电脑屏幕亮度 2. windows7 系统：开始---控制面板----点击"系统和安全"，点击"电源选项"拖动滚动条调节屏幕亮度 windowsXP系统：打开我的电脑----控制面板---选择硬件和声音----在电源选项，可以调整屏幕亮度 3.用显示器上的按键调节亮度。 4.建议下载腾讯电脑管家。 打开腾讯电脑管家-----工具箱-----健康小助手----打开护眼配色 这样可以调节你电脑屏幕亮度的同时，还可以保护眼睛 台式机显示器亮度调节方法三 1.桌面空隙处点击鼠标左击按ctrl+X键调亮度; 2.windows7系统：始-控制面板点击 系统安全 点击 电源选项拖滚条调节屏幕亮度; windowsXP系统：打我电脑----找控制面板---选择硬件声音----电源选项您看调整屏幕亮度 3.般用显示器按键调节亮度 lcd显示器介绍 LCD显示器即液晶显示器，优点是机身薄，占地小，辐射小，给人以一种健康产品的形象。但液晶显示屏不一定可以保护到眼睛，这需要看各人使用计算机的习惯 。

LCD液晶显示器的工作原理，在显示器内部有很多液晶粒子，它们有规律的排列成一定的形状，并且它们的每一面的颜色都不同分为：红色，绿色，蓝色。 这三原色能还原成任意的其他颜色，当显示器收到电脑的显示数据的时候会控制每个液晶粒子转动到不同颜色的面，来组合成不同的颜色和图像。也因为这样液晶显示屏的缺点是色彩不够艳，可视角度不高等。

电脑显示器亮度怎么调 1.首先你可以从显示器自带的调节选项上调节，每一台显示器都会有亮度调节的选项。 2.按显示器上的`menu键，然后会出现一系列的选项，其中有亮度调节和对比度调节等，只需要选择到亮度调节，然后按增大键，即可让亮度变亮，按减小键，即可以让亮度变暗。

3.上面的调节属于硬件调节，相对来说是比较固定的，因为你看电脑屏幕的时候总会有很多的需求，如果每一次都要调节，太麻烦了。

你也可以选择用软件来调节。 4.用一种叫的小软件，用它可以来调节屏幕的亮度，由于这种调节是软件调节，所以相比起硬件调节，要更加方便一些。 5.在软件的中间有一个亮度调节按钮，只需要将滑块向左右两边移动即可调整屏幕的亮度。当然也有别的选项供你选择。

6.如果想回复到原来的状态，即硬件设置的状态，只需要点击软件上面的默认按钮即可回复到正常的状态。

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