保持好奇,继续期待,做自己的首席学习官,这里是易喜聊成长。
前段时间我的一个朋友晚上给我发信息,诉说他的苦衷,包含了他工作方面办公室政治严重、团队氛围死气沉沉、工作没有成就感,还包含他在感情方面不顺利、与女朋友貌合神离、言语不和。
开始我用“你还年轻,90后多尝试、多体会,不用整天忧心忡忡”来宽慰他,不过,后来发现这么回应他太将就、太不走心,于是就拿来做一番分析,也邀请各位读者来找一下解开这道谜题的方法。
以我的体会,我们在诸多方面的追求有所不得时,就会郁郁寡欢、甚至歇斯底里,如果是由于求之不得造成的不开心,本质上是一种内心匮乏。
内心匮乏的巨婴
最近刚好在读武志红老师的《巨婴国》,他的一个观点很有趣,他认为:
我们90%的爱与痛,都和一个基本事实有关——大多数成年人,心理水平是婴儿,这样的成年人是巨婴,这样的国家,是巨婴国。我们对很多外在事物的追求,竟然都是源自于婴儿般最原始的简单愿望。这样的我们内心是极度匮乏的,而且一旦得不到想要的,就会患得患失,或者大发雷霆;如果得到了,则会体验到短暂的愉悦,然后很快又会陷入对下一个追求的忧心忡忡。
内心匮乏还表现在难以活在当下,永远处于对未来的焦虑。
我曾经外出旅游,同团的一个朋友无论到了哪站都不停的发牢骚:啥也没吃着、啥也没见着,广告做的很好、实景也就那么回事……
可能你也在某个时刻遇到过类似的人吧,看了本书觉得也就那么回事、听了门课觉得也就那么回事、看了场电影觉得也就那么回事……这样做表面看好像很高冷,甚至有点高级,实际上是乏味的,他对每一个所处的当下都不满意,可又回天乏力不得不完成那个当下的任务,何苦呢。
什么是内心丰盈?
既来之则安之
我之前读过一些关于活在当下的书,当时没有生活体会,读过之后只记住了活在当下这四个字(苦笑)。
内心丰盈的人是懂得活在当下的人,在经历了一些求之而不得,明白了世界没有绝对的好却有故意的坏后,可以顾好自己,不会再为了孩子、为了伴侣、为了父母活着;即使心中有一万个谜团没有解开、两万个悬而未决的任务,也可以暂时放下牵绊的思绪,可以专注的与无关紧要的人聊天、可以静静的观赏云雾和远山、可以获得与任何人无关的快乐。
无论你为什么来到这里,安心的留下吧。
大爱不是拥有
内心丰盈并不是物质上极大丰富,丰富到什么都不缺,丰盈是源自内在的体验,用一句话形容,就是你很好,同时我也已经足够好了,所以我不需要拥有你。
无论年少轻狂或是中年油腻,也无论男或女,人们对很多美好的事物都有占有欲,然而占有欲和爱美之心并不是一个层次,占有欲是无限循环且没有终极关头的游戏,爱美之心则是即来即走、可以随时开始也可以随时停止的游戏。
如果遇到美好的人或者一份美差、一顿美食,我们擦肩经过看过尝过就很好,他在那一瞬间通过我们的一看一尝已经把美好传递给我们了,我们内心的能量被发现被祝福,我们也借此变得美好,这就够了,美好不一定要拥有。
丰盈使人回归简单
我们都知道有些国家是有男女混浴、沙滩裸晒等服务的,有的小伙伴听到这就会露出坏笑吧。但是当文明发达到一定程度,人们会回归最简单的形态,男女混浴和裸晒在远古时期不就是这样的么。
再有,日本的超市出口是没有防盗感应和保安看守的,我不知道是不是全部的超市都这样,但这种现象确实很震撼。开始我还在想:难道他们不怕顾客拿走东西不结帐吗?后来当我发现更多景点也有类似现象,我忽然觉得,这个地方的这一群人很了不起,他们似乎达成了某种共识,就是人们不差这点钱而逃避,或者因为这点东西盗窃一次的代价会很大(比如失信),不值得。而超市如果不需要设置防盗感应或者保安,也是回归到简单的形态。
丰盈的人活得很有趣
我想我以后还会写关于活得有趣的话题,我们都见过国外的一些发明怎么可以那么精致、那么有创意,并不是他们掌握了多么先进的科技,那就是因为他们可以活的很有趣,活得有趣的前提就是内心丰盈。
内心匮乏的人是无暇顾及有趣的事物的,他的全部精力都用在了填补匮乏感上。
愿我们内心的巨婴长大,愿我们内心不再匮乏。
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