如何区分白色口罩的正面和背面(白色和黑色的正面和背面！):口罩起着非常重要的作用。它们可以阻挡有害气体，防止流感传播，保证人们的健康。但我们戴口罩已经几十年了。你真的知道正确的穿搭方式吗？快来看看吧！

难度系数:★

材料:一次性医用口罩

一次性医用口罩，它有两面。蓝色的面朝外，白色的面朝内。它离我们的脸很近。

不仅如此，口罩还分为上下两部分。金属条难以触碰的一侧为上端，另一侧为口罩的下端。

然后我们来看看面具的内部结构。面具分为三层。第一层蓝色是无纺布，可以防水，阻挡飞沫和口水。

第二层是过滤层，可以过滤有害气体、细菌和病毒。

第三层是舒适层，可以吸收我们呼出的水蒸气。这样我们穿起来就更舒服了。

我们来看看正确佩戴一次性口罩的方法。首先要清洁双手，以免脏手污染口罩。然后我们用双手抓住面具两端的绳子。首先，我们把口罩的挂绳挂在耳朵上，然后把口罩套在鼻子和嘴巴上。当我们戴上口罩时，我们尽量避免用双手触摸口罩。

让我们用双手食指按压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁。最后，一只手握住口罩的顶部，另一只手握住口罩的底部，同时上下拉动口罩的褶皱，这样口罩就可以完全覆盖我们的鼻子、嘴巴和下巴。

更重要的是，摘下口罩也很重要。戴了一段时间口罩后，外面的第一层已经吸收了很多灰尘和细菌。如果直接用手拉，口罩上的细菌就会全部污染到我们手上。正确的摘口罩方法应该是这样的:我们用双手握住口罩的耳绳，摘下口罩，摘下后立即绑好。这样，如果我们扔掉面具，会更干净。

学会正确佩戴口罩也很重要。你可以收集这些知识并转发给你周围的家人和朋友。

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