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雾霾太大我们怎么办?
持续的雾霾天气常常让人感觉到无奈也会在一定程度上影响到大家的正常生活那么在雾霾较为严重的天气大家此时应当要怎么办好呢?
如果雾霾污染较为严重的话此时人们应当要尽可能减少外出的几率。特别是对于一些抵抗力差的老人和孩子们更是要尽可能不外出。此外对于存在有呼吸系统疾病的易感人群而言为了避免对其病情造成一些不利的影响此时也应当要尽量减少出门的几率如果必须要外出的话则应当要带好防霾的口罩。
对于喜欢进行户外锻炼的人群来说在严重雾霾天气的时候应当要自觉减少户外的活动。由于在运动时机体的肺活量会加大因而此时污染物更易从口鼻侵入机体的肺部给身体带去更多的危害。
由于雾霾天气时空气中的污染物难以进行消散因而在大雾的天气人们此时应当要紧闭门窗以避免室外雾气进入室内最终污染到室内的空气如果室内安装有空气净化器的则应当要打开空气净化器以减少室内空气的污染。
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