最近关于dha含量高的奶粉讨论度很高，但我们要明确一点，母乳喂养是最重要的。世界卫生组织提倡六个月内纯母乳喂养是喂养婴儿的最佳方式。母乳中的营养物质可以满足宝宝0-6个月所需的全部营养。相信很多宝妈对DHA并不陌生。这种被称为“脑黄金”、“智力发育推进剂”的重要营养素，占大脑总脂肪含量的30% ~ 45%，是儿童智力发育的关键。所以很多母乳不足的妈妈在选择奶粉的时候会更加关注dha的含量。今天我们就来和大家聊聊高dha含量奶粉的推荐。

了解DHA的重要性

DHA又称二十二碳六烯酸，是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸。作为神经系统细胞生长和维持的主要元素，DHA是大脑和视网膜的重要组成部分。母乳中丰富的DHA含量不仅能促进大脑的发育和成熟，还能刺激DHA生物合成酶的活性。因此，越来越多的奶粉品牌开始推出dha含量高的奶粉，为母乳不足的宝宝补充营养。

DHA缺乏的危害

缺乏DHA的宝宝会有异常行为和神经障碍，如注意力不集中、多动、冲动等，这些都是宝妈头疼的问题。在儿童时期，注意缺陷多动障碍(ADHD)可以说是最常见的行为障碍。严重者会出现学习障碍、抽动障碍、情绪障碍、对立违抗性障碍，甚至出现反社会、违法行为并伴有共同行为障碍。研究发现，ADHD儿童在一定程度上缺乏dha，这主要是由于儿童饮食中DHA含量相对较低造成的。所以很多宝妈选择DHA含量高的奶粉，是为了抓住婴儿生长发育的黄金期。

每天需要吸收多少DHA？

对于不同阶段的人来说，每天对DHA的需求是不一样的，比如婴幼儿。世卫组织建议，根据婴幼儿的体重，每天DHA的摄入量为20毫克/千克。对于早产儿，世卫组织建议根据早产儿体重每天服用DHA40mg/kg。dha含量高的奶粉可以满足这一需求。

推荐dha含量高的奶粉

从2003年伊利开始对中国母乳的研究，到现在已经19年了，推出了很多接近母乳成分的奶粉，比如伊利黄金灵官婴儿配方奶粉，也是一种dha含量很高的奶粉。这款奶粉不仅保证了DHA、ARA、益生菌等营养物质的活性，还最大程度贴合了母乳的成分——让宝宝营养吸收效率更高的OPO结构脂肪，以及蛋白质比例接近母乳的创新α+β蛋白，是进口活性益生菌和双益生元的组合，可以帮助消化吸收，提高抵抗力，维护宝宝肠道健康。

伊利金陵关震婴幼儿配方奶粉能成为dha含量高的奶粉，也与其奶源选择有关。它来自北纬40-50度的黄金奶源带，搭配优质牧场和纯种进口荷斯坦奶牛，来养殖纯奶源，从牧场到工厂，使用100%原奶喂一次，可以更好的锁住营养。

dha含量高的奶粉对婴儿的智力和视力发育非常重要，因此dha含量高的奶粉逐渐成为更多宝妈给宝宝转奶时的首选。伊利灵官真湖奶粉从成分、奶源、制作工艺等方面保证了奶粉的新鲜度和营养，更贴近母乳的成分，全方位保护宝宝的健康。

标签： 伊利婴幼儿配方奶粉怎么样