裸睡指的什么
如果睡觉时选择裸睡，被子床单一定要勤换洗，条件允许的情况下，被子应该定期放到阳光底下暴晒。
裸睡时应该注意保暖，如果是夏天在空调房内，最好是盖空调被子。
裸睡最好是在一个相对隐秘、独立的环境里，如果是集体宿舍、家人合住等情况，不建议裸睡，以免引起尴尬或睡得不踏实。
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