跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。在我们买来跑步机的时候应该如何安装呢？不用了之后怎么拆卸呢？
操作方法
01将立柱及电子表盘部分向上抬起，跑步机两边分别用3个螺丝穿过下连接孔，加垫片及螺母拧紧，两边立柱用2个小一号的螺丝拧紧。
02把扶手两边分别用M8*20螺丝穿过扶手也与立柱连接拧紧。用M8*20螺钉加垫片将U型管端装到立柱上，加M8*20螺母锁紧。
03特别注意，U型管中间的铁片朝上，用2个M8*45螺钉加垫片穿过多功能架，用螺母拧紧。将按摩机头下面3个M8*16螺栓卸下，（包括平垫和弹垫）。
04将按摩机头放到功架上，用步骤六卸下了的3个M8*16螺栓拧紧。将按摩带扣于按摩机头两侧。
方法/步骤2
01接下来就给大家讲拆卸了。更换带底座的马达，拔出电源线插头，卸掉左右及前面的马达盖螺丝，然后卸掉电机上面的光电感应器。卸掉固定电机螺丝，拔掉电机与主板的连接线做好标记，换新后按原样装回。
02更换悬挂式马达。卸掉马达上盖和马达下盖。卸掉马达电机上面的光电感应器，卸掉电机调节螺丝。卸掉电机固定螺丝，拔掉电机与主板的连接线，换新后按原样装回。
03更换光电感应器。卸下光电感应器与电机的固定螺丝，更换下控件，卸下固定下控板的左右两颗螺丝，并在每个插口都做好对应标记，以防装回去时接错。换新后按拆卸相反顺序装回。
04跑带的更换。先抬起跑台，卸掉后护盖。抽出边条。卸掉滚筒，卸掉跑板。拆掉轴带，抬起跑板，然后更换跑带，再全部原位装回。
特别提示
按照说明书或者请专业人员进行拆卸和安装
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