笔记本使用时要放在光亮的表面，周围留有适当的空间，以利于内部风扇散热。可以购买 外置散热器辅助散热。
若是CPU温度过高，可能是风扇散热不畅，有可能需要清洁散热器，建议联系笔记本官方售后检测。
笔记本温度高怎么解决？
笔记本温度高常见原因有以下两个：一、电脑散热问题：灰尘太多或者是需要更换散热硅脂了，也有可能是风扇出问题了。若笔记本在保内，建议到官方售后解决。
二、木马病毒影响：很多的木马病毒程序都是远程控制电脑运行很多杂七杂八的东西，甚至是导致电脑蓝屏，黑屏，重启等等。
这些都会导致电脑的温度过高的！！！处理方法就是用杀毒软件进行杀毒。
笔记本电脑cpu温度过高怎么办?
有些网友说他的 笔记本 电脑 cpu 的温度过高，这是怎么回事呢?那么下面就由我来给你们 说说 笔记本电脑cpu温度的原因及解决 方法 吧，希望可以帮到你们哦! 笔记本电脑cpu温度过高的解决方法： cpu温度不正常，80%都是因为CPU散热风扇出了问题导致的。风扇运行时间长久了就会老化，里面的润滑油干枯或是扇叶、散热片上堆积了厚厚的灰尘导致风量转速不够及散热片散热不良的缘故。
由于CPU是不断工作的，如果CPU风扇有问题那么没能及时散发掉的热量就会越来越多，最后导致CPU温度严重过高。
一般这种情况解决办法就是换一个散热风扇(或者给风扇加点润滑油)、清理下灰尘就可以了。 另外，CPU导热硅胶失效也会导致CPU温度过高，还有超频，如果你在主板里面设置了超频，给CPU升了电压，那么也会导致其温度过高。要解决掉这两个问题只需要更换新的导热硅胶、取消CPU超频了。 显卡也是一个散热大户，其温度动不动就高达80多度。
而且对于笔记本电脑来说，很多时候CPU和显卡芯片是共用同一个散热传导装置的，显卡的这样高温就会反过来给CPU加热。所以我们要加大CPU散热功能，可以加个散热器之类的。 电脑CPU温度正常范围： 由于种类及用处的不同也就导致CPU温度正常范围的不同，品牌有AMD和intel，有CPU是90纳米和32纳米，也有分笔记本还是台式电脑的，有个标准的就是CPU正常温度应该在所处环境温度上+30度以内。
比如室温时30度，那么CPU温度在50度~60度的情况都是正常温度。更多精彩内容推荐：系统盘怎么重装系统。 附加cpu温度高的解决方法： 如果新电脑使用没问题，过个一年半载之后就有发热的现象，可能是使用环境不佳，导致尘埃过多，堵住了通风的通道，至使散热不利，升温过快，这时就要设法清理机箱内部的尘埃了。
关机→拆开极限后盖→使用废旧的牙刷，轻轻将吸附在风扇叶上的尘埃刷下来。 问题严重的，就需要将CPU上的散热风扇拆下来清理，先擦拭掉底板上老的硅胶残留物，勿用尖锐器物刮，以免伤到CPU芯片。 然后再涂抹硅胶，也不要抹太多(可以使用附带的刮板轻轻摊薄)，更不能挤得太多导致硅胶外溢，否则就会适得其反。
最后，进出风口的清理工作也是一个细致的活，不能马虎。一旦通风通道狭窄，就会导致散热不佳，骤然升温，甚至会导致系统 自动关机 (自我保护)。 做了以上的努力之后，还没有改善，那就是机器老化所致，如果是新机器买来就是这样，那就是先天不足。可以配置一个笔记本散热底座，使用USB插座，也能解决问题。
以上是硬件方面的因素导致笔记本电脑升温过快，玩游戏、运行大型软件，甚至是病毒泛滥，也会导致CPU负荷过重，升温过快，自动关机。可以使用软件检测，找到发热的根源，逐项排查。
笔记本电脑温度过高怎么处理
1、环境温度高环境温度过高也会导致笔记本散热效率低。尤其是在炎热的夏季，笔记本电脑内部的CPU、显卡等发热部位容易出现散热不足，这是因为外界温度过高，导致散热效率降低导致的，如果有空调，建议打开空调以降低室内温度。
2、定期清理灰尘与更换硅脂除新笔记本外，建议您拆卸笔记本以清除灰尘。
灰尘堆积过多，会严重影响笔记本电脑的散热性能，尤其是当出风口被灰尘堵塞时。清除笔记本电脑灰尘时，建议用硅脂更换CPU和显卡两块芯片，防止硅脂老化。检查风扇是否再次停止运转。3、增设外置散热设备笔记本无法在内部更换散热器，但是可以通过外界散热设备来实现笔记本降温，在网上有很多关于笔记本的散热设备。
一旦笔记本的温度过高，内部的CPU以及显卡就会自动降频，所以温度高的时候电脑非常卡是因为这个原因。4、关闭多余程序电脑很多软件都是开机自动启动，而这无疑增加了电脑的负担，我们可以把这些软件都关闭掉，减少CPU的负担，并且要习惯关闭一些后台的软件。其实造成笔记本发热严重的原因主要就是灰尘积累问题，所以定时清理笔记本的内部灰尘还是比较重要的，在一个就是可以外接一个笔记本散热装置。
笔记本温度高怎么处理
1、笔记本温度可以自测，首先把手放在散热器出风口处，如果手放在散热器出风口5厘米，都感觉到热风，则说明风扇工作良好，相反手放散热器口，才感觉到隐约有风吹出来，则说明散热器通风道被堵了，就需要清理灰尘了。2、对电脑机身做一下简单的维护，清理一下机箱内部的灰尘，尤其是CPU以及风扇附件的灰尘都要细心清理，清理完成后便可有效改善处理器散热性能。
3、给CPU的散热风扇加点润滑油，提高散热风扇的性能，如果觉得散热风扇风力不够强的话，建议更换一个新的散热能力强的散热风扇。
4、CPU温度过高就是运行的程序过多导致CPU占用多发热就大，因此可以采用沙盘来隔离运行就可以了。5、可能是下载了一大堆软件应用，占用内存较大，就会发现不仅电脑变慢，而且硬件配置都会有损，就要把不常用的软件清理了，并且关闭“开机自启”的功能。
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