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1.带上防护装备

2.身体向前移动

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3.运动

分步阅读

方法/步骤

刚开始学轮滑,一定要穿防护服。下图中,你应该也有头和手套。不穿,技术上就得摔。

轮滑过程中身体不断向前运动,脚底下的发力就是两侧发力。

轮滑不用担心,慢慢锻炼可以做一些技术动作。但是安全第一。

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